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人不該被過去束縛
我深知這樣的道理
但每當夜深人靜...總是會不爭氣的想起過往
我總是謹言而行
對人總是客氣謙溫
這樣子的處世方式,讓我吃了不少悶虧
想要原諒他人,卻造成他人的得寸進尺
過於溫吞,就容易受他人的欺負...而不是尊重!
我心裡產生了很多的疑問,我的謙讓卻造成別人對我的無禮
也許是因為我總是自己一人默默的作事,也不與人深交
但是嚴而律己,寬以待人的方式
竟然造就我
不想與他人接觸的想法
誰都不得罪,想和任何人相安無事
最後我就不想去和任何人打交道
只想做自己想做的事情,甚至已經不知道該如何與人相處和面對!
對待他人的善意被漠視或被踐踏
讓我在對人的關係上產生了崩離...
我尊重他人~但卻沒有得到應得的尊重
讓我茫然也讓我產生不少負面的情緒
就這樣漸漸浮現的挫折
當我面對人群之時~不論人多或人少
我總有想逃離的念頭
而且不安定,不安心的情緒會佔滿思考
人們過,我會覺得稍微呼吸困難...心中彷彿有人拿鐵鎚重重的敲擊著
當我看了心理學的網站
了解這是輕微的人群恐懼症以後
我變的更加的逃避,也不想去與任何人相處
更是不想去公共場合,逛街買東西或是例行性的購物
我只能用意志力壓抑我的情緒
就算不停說服自己那是心裡作用
但是每每回到家中~會發現異常的疲累
嘗試分散自己的焦點,或是看著身邊信任的人
可以些微減少自己的不安
很難再去信任他人或是對他人展開胸懷
我寧願讓自己身處於一個固定的空間
只要思想和作畫的情緒可以自由擺蕩和奔馳就可以了
這樣很悲哀
但現在的我,無法克服這樣的悲哀
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